Le fil de la merveille ou la magie de l’émerveillement.

Le fil de la merveille ou la magie de l’émerveillement

Notre devoir le plus impérieux est peut-être de ne jamais lâcher le fil de la Merveille. Grâce à lui je sortirai du plus sombre des labyrinthes.

Ces mots magnifiques de Christiane Singer révèlent un secret : le secret de la joie. L’enjeu de la joie, c’est une question tragique, comme l’affirmait Christophe André, lors des rencontres sur « La joie », à Saint Gervais (le 14 mars 2015). La joie n’est pas un gadget, c’est une question de vie ou de mort. Et Christophe André, psychiatre qui côtoie quotidiennement des personnes profondément dépressives, sait de quoi il parle. La joie est une question de devoir, et une question de choix : choisir d’adopter un regard de contemplatif, choisir la présence et l’ouverture face à la beauté, choisir l’émerveillement. La joie est un choix de vie, et ce n’est pas vraiment une option. Il s’agit d’être actif au coeur de sa vie, d’ouvrir les yeux, et de s’ouvrir.

Le choix de l’émerveillement
La joie est une expérience des sens, qui fait vibrer le coeur. Il « suffit » de regarder, d’écouter, de sentir… Il s’agit de laisser place à l’émerveillement.

On peut distinguer deux émerveillements, ou deux étapes dans l’émerveillement. Le tout premier émerveillement est l’émerveillement naturel et spontané de l’enfance. L’enfant perçoit le monde sur le mode de l’émerveillement. Il découvre, expérimente, s’amuse. La joie et le jeu sont tout proches. L’enfant ne se pose pas de question, il pose des questions, il questionne tout, avec spontanéité et enthousiasme. Il fait preuve de curiosité, d’excitation ; un rien l’émerveille. Sans les filtres des peurs, des déceptions, des croyances… il découvre le monde dans une pleine ouverture. Son esprit s’épanouit, et s’étonne tout simplement de toutes les richesses de la vie.

Le second émerveillement est l’émerveillement de l’adulte. Cet émerveillement-ci a perdu de sa spontanéité et de son naturel. Il a été érodé par les tempêtes de la vie. Il émerge quand la tristesse, la colère ou la peur lui laissent de la place. L’émerveillement adulte est davantage un choix, il relève d’une décision : la décision de refuser le désespoir et le désenchantement. Par choix, et par devoir. C’est une posture, une présence au coeur même de sa vie : être en état d’émerveillement, et laisser la magie opérer. On peut alors parler de magie, et on retourne quasiment à celle de l’enfance, avec une richesse en plus : l’expérience. On connaît alors la valeur de l’émerveillement, et on sait apprécier les miracles que l’on observe.

Ne jamais lâcher le fil de la Merveille, et de ce fil tisser la trame de chaque jour. N’est-ce pas là le secret du bonheur ?

Et n’est-ce pas là, aussi, le chemin auquel la méditation nous invite ?

Publicités

Rêver, se lever et agir.

Rêver, se lever et agir.

Coaching : La vision

L’être humain est doté de grandes ressources et lorsqu’il les découvre et connecte avec elles, il devient l’explorateur de ses forces et de ses talents. 

C’est dans cet esprit que LBE COACHING offre des services personnalisés aux individus (coaching privé) et aux entreprises (coaching corporatif) visant  à développer leurs ressources et leur bien-être au quotidien, à prendre une décision éclairée pour atteindre de nouveaux objectifs et déssiner de nouvelles perspectives.

« Devenir un explorateur ravi du paysage de sa vie » Latitude bien-Être

http://www.latitudebienetre.org

Yoga Nidra/ le sommeil du yogi

YOGA NIDRA, de quoi s’agit-il ?

Voici près de 20 ans que je parcours la planète à transmettre le Yoga Nidra oublié d’une culture traditionnelle aux origines millénaires et incertaines.
Et toujours la même question: de quoi s’agit-il ?

Le  nidrā est une ouverture, un état découvrant subitement la nature même du Vivant.
C’est une ouverture, une conscience sans origine ni projet. Une éternité sans raison. C’est une intelligence qui ordonne sans organiser.
On ne saurait dire s’il s’agit d’amour tant il est hasardeux de prétendre le connaître ou comprendre. C’est Cela le nidrā, rien d’autre que Cela. Rien, absolument rien d’autre.

Le Yoga nidrā ne saurait se réduire à une pratique sur un tapis. Il s’agit d’un état d’ouverture dans l’esprit. Cela se vit dans le grand ordinaire du quotidien.
Alors qu’aujourd’hui beaucoup de formes de yoga s’attachent à la forme, les enseignements traditionnels non delavés insistent sur le détachement vis à vis des formes pour une incursion dans le « sans forme ».

Nous n’avons pas de vie de rechange et il est d’une extrême importance d’utiliser ce trésor qu’est la pensée pour enquêter dans les profondeurs de soi jusqu’à ce point où la pensée psychologique se suspend pour laisser place à un ressenti qui n’est limité ni par le temps, ni par l’espace. Alors cette crispation ultime qui n’est qu’un vieux réflexe conditionné s’estompe.

Il y a là un grand mystère. S’abandonner à ce mystère là est la dernière étape débouchant sur une vie créative et infiniment heureuse.

Le voyage transformationnel

Aller au-delà de la carte postale.

Le voyage transformationnel : plus qu’une expérience.
Le voyage comme outil de transformation intérieure.
Aller au-delà de l’expérience, et être transformé par un voyage !
Reporter/rédactrice, blogueuse et guide Catherine Agostini se définit d’abord comme une exploratrice.
Certains voyagent pour voir le monde, elle, c’est d’abord pour le «ressentir».
Eurasienne, au carrefour entre l’Orient et l’Occident, Coach et Enseignante de Méditation Pleine Conscience, fondatrice et directrice de Latitude bien-Être(Centre de Ressourcement) elle vous accompagne au dans la vision de « Eat, Pray & Love » au cœur d’aventures transformationnelles en Ashram indien et à Bali, l’île bénie des Dieu, en partenariat avec l’agence leader du Ressourcement.
Les expériences ne suffisent plus.
« On ne veut plus collectionner les beaux paysages, on veut vivre, en pleine conscience des instants transformateurs.
On cherche maintenant à vivre une aventure qui aura un impact majeur sur la suite des choses. » Cette vague a un nom: le voyage transformationnel.
Il s’agit d’un voyage motivé et défini par un changement de perspective; on y recherche un reflet de soi, un développement positif et une communion plus profonde avec la nature et la culture.
le voyage transformationnel constitue une expérience qui offre aux personnes d’effectuer des changements significatifs et durables dans leur vie. Il s’agit de voyager avec une ouverture d’esprit et de s’engager physiquement tout en prenant du temps pour une réflexion personnelle. Les voyageurs motivés par la quête permanente du mieux-être, sont poussés hors de leurs zones de confort et trouvent le courage et la force de surmonter par la suite des défis physiques, psychologiques ou émotionnels.
Il y a un « avant » et un « après » voyage.
C’est dans cette perspective que se situe la différence entre le tourisme expérientiel et le tourisme transformationnel.
Une façon plus exclusive de découvrir le monde.
Nous invitons les voyageurs à des expériences uniques et inédites tout en donnant un sens à leur périple. Nous offrons le développement de ressources, d’habiletés ou de talents pour permettre le déploiement de leur potentiel.
« Nous créons à l’intérieur de vous des révolutions intérieures indispensables à l’émergence de ce que vous êtes de plus grand, le créateur. Cet espace-temps qui est le créateur est la seule force qui vous permettra d’agir avec une volonté réelle sur les événements de votre vie. » nous partage la guide.
L’épanouissement personnel et l’amélioration de soi constituant l’ultime luxe.
« On ne fait pas un voyage, un voyage nous défait et nous refait. Un voyage nous réinvente »

LATITUDE BIEN-ÊTRE /Centre de Ressourcement & Formation.

 

 

Découvrez la magie du Canada et offrez vous un temps d’exception à Montréal (ouest). Nous vous invitons, en toute intimité au voyage intérieur dans notre Centre de Ressourcement & Formation.

Latitude bien-Être vous ouvre ses portes, son âme et son coeur, ses recettes et ses secrets et vous propose des séances de ressourcement et de transformation privés et uniques.

L’Art de vivre et du bien-Être, au carrefour entre l’Orient et l’Occident, chez Latitude bien-Être, un Centre de Ressourcement & Formation unique au bord de la Rivière des Prairies, Montréal (Ouest).

Venez vous reconnecter, grandir, vous nourrir, vous former et vous transformer dans un espace respirant, véritable oasis de paix. Séances de coaching, cours, ateliers, événements, formation et séjours ressourcement au Québec et voyages thématiques à travers notre belle planète.

Latitude bien-Être, véritable oasis de ressourcement, vous offre un îlot de verdure à quelques pas de la Rivière des prairies dans un havre de paix à l’Ouest de l’île de Montréal.
Le jardin, véritable théâtre de verdure, où vous pourrez savourer « la dolce vita » bercé dans un hamac à l’ombre du cerisier, l’atmosphère calme, paisible et ressourçante des lieux, l’espace sacré du jardin « Le Sanctuaire », la salle de méditation baignée de chandelles, le bord de l’eau et ses crépuscules autant d’invitation au voyage intérieur.
La proximité du parc du bois de Liesse en font un lieu propice à la détente profonde et sont autant de sources d’inspiration continuelle.
La nature notre partenaire officiel de ressourcement.

Nous sommes architecte de nos vies.
Devenez la meilleure version de vous même…
« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir. »
« Tout ce que je refoule, un jour, se défoule. » Carl Gustav Jung.
A méditer !

Séance Ressourcement personnalisée en santé globale.
Vous sentez le besoin de ralentir, de relâcher les tensions physiques et de respirer profondément pour retrouver un état de présence à vous-même?

Nos séances Ressourcement vous offrent des clés pour vous détendre et explorer des pratiques bienfaisantes pour le corps et l’esprit. Tout au long de votre séance vous bénéficierez d’un accompagnement bienveillant, dans un environnement apaisant et propice à l’intériorité.

Notre forfait se décline en différentes thématiques, formules et durées. « Ressourcement et détente », « Croissance Personnelle »  » Croissance Spirituelle » ou « Formation ».
Votre guide-coach vous accompagnera en privé ou en petit groupe tout au long de votre séance, afin de vous offrir une puissante transformation pour une plus grande harmonie dans vos vies.

Le programme comprend
*différents ateliers
*1 suivi coaching à votre retour grâce à nos fonctions d’appel vidéo et de messagerie instantanée
*Marche méditative en Pleine Conscience sur les rives de la Rivière des Prairies ou dans le Parc du Bois de Liesse.
*Accès à la salle de méditation.
*Accès illimité au jardin et à l’espace sacré  » Le Sanctuaire »

Découvrez notre site: http://www.latitudebienetre.org

Pour toute information nous joindre: contact@latitudebienetre.org